Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2023
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2023:
|
926 kcal
|
Rasva: 34,21g | Prot: 53,82g | Hh: 98,38g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Воде, Цикорий, Чай с Молоком. Lounas: Экоснеки Домашняя Пастила Смородиновая, Чай с Молоком, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Чай с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinaion66
|