Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2023
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2023:
|
1207 kcal
|
Rasva: 42,71g | Prot: 75,28g | Hh: 125,63g.
Aamiainen: Hame Паштет из Гусиной Печени, Kerakur Баклажаны Жареные, Eurospar Капуста Тушеная, Русское Море Кета Запечённая, Киноа (Вареный), Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Сити Гурмэ Рассольник, Parmalat Молоко 0,05%. Päivällinen: ВкусВилл Манго, Магнит Груша Конференц, Parmalat Молоко 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Välipalat/Muut: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Русское Море Кета Запечённая. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|