Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2023
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2023:
|
1127 kcal
|
Rasva: 57,53g | Prot: 56,82g | Hh: 112,06g.
Aamiainen: Сырники Пп, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бабушкин, Простоквашино Сметана 15%. Lounas: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Макароны Отварные, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям. Päivällinen: Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|