Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2023
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2023:
|
833 kcal
|
Rasva: 19,00g | Prot: 43,38g | Hh: 109,99g.
Aamiainen: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Макароны с Маслом. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|