Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2023
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 37,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2023:
|
1550 kcal
|
Rasva: 94,87g | Prot: 55,00g | Hh: 119,41g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Горький, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Теос 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kiseleva_irina84
|