|
застолье не прошло мимо ,отеки сойдут
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2023:
|
427 kcal
|
Rasva: 21,43g | Prot: 24,72g | Hh: 33,53g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Мясо по-Французски. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|