Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2023
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2023:
|
358 kcal
|
Rasva: 17,12g | Prot: 27,06g | Hh: 22,16g.
Aamiainen: Monoprix Beurre Doux, Heudebert La Biscotte. Lounas: Auchan Champignons à la Grecque, Échine de Porc, Haricots Verts. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|