Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2023:
|
1285 kcal
|
Rasva: 66,13g | Prot: 53,11g | Hh: 123,92g.
Aamiainen: Китайская Брокколи (Вареная), Жареное Яйцо. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хурма, Сыр Маасдам, Папа Может Колбаса Вареная Домашняя, Папа Может Вареная Колбаса, Банан, Золотой Ключик Борщ Украинский , Виктория Борщ Украинский. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|