Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2015
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 14,08g | Prot: 84,38g | Hh: 34,77g.
Lounas: Kirschtomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Päivällinen: Almare Kap-Seehecht-Filets Olivenöl & Rosmarin, Gurke (Geschält), Kirschtomaten. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|