Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2023
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2023:
|
2193 kcal
|
Rasva: 125,94g | Prot: 92,30g | Hh: 157,74g.
Lounas: Burger King Vegane Mayo, Coca-Cola Coca-Cola Zero , Burger King King Pommes (Groß), Burger King X-Tra Long Chili Cheese. Päivällinen: Got7 Protein Chips Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marvin232
|