Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2023
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2023:
|
2633 kcal
|
Rasva: 117,12g | Prot: 134,51g | Hh: 258,87g.
Aamiainen: Пирожок с Картошкой, Eattery Запечённая Курица с Жареной Картошкой и Грибами, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Eattery Запечённая Курица с Жареной Картошкой и Грибами. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|