Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2023
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2023:
|
1790 kcal
|
Rasva: 89,56g | Prot: 94,28g | Hh: 148,65g.
Lounas: Котлета Куриная, Додо Пицца Сырный Стартер, Dodo Додстер. Päivällinen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Клементины, KDV Nutstory Микс. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabax84
|