Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2023
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2023:
|
932 kcal
|
Rasva: 30,79g | Prot: 85,56g | Hh: 73,78g.
Lounas: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Möhren. Päivällinen: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Libby's Pfirsiche Halbe Frucht Natursüß. Välipalat/Muut: Kohlrabi. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|