Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2023:
|
547 kcal
|
Rasva: 32,85g | Prot: 21,44g | Hh: 34,98g.
Aamiainen: Coffee Like Капучино (300мл), Snaq Fabriq Snaqer. Lounas: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|