Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2023
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2023:
|
1244 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 50,51g | Hh: 131,70g.
Aamiainen: Карат Violette Light Прованские Травы, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lounas: Orion Чокопай, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Päivällinen: Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|