Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2023
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 34,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2023:
|
369 kcal
|
Rasva: 15,68g | Prot: 11,55g | Hh: 46,62g.
Aamiainen: Омлет с Молоком. Lounas: Перекресток Капуста Цветная Жареная, ИП Волков Салат из Редьки . Päivällinen: Щи с Говядиной. Välipalat/Muut: Теремок Глинтвейн Классический. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|