Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2023:
|
1264 kcal
|
Rasva: 46,69g | Prot: 73,33g | Hh: 136,97g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Хрупали, Яйцо (Целое), Паштет из Куриной Печени. Lounas: ВкусВилл Манго Египет, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), ВкусВилл Онигири С Крабом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Frosinya-m
|