Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2023
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2023:
|
523 kcal
|
Rasva: 31,17g | Prot: 49,30g | Hh: 17,72g.
Aamiainen: Помидоры, Красные Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тунец Натуральный. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|