Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2023
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2023:
|
1321 kcal
|
Rasva: 62,26g | Prot: 65,15g | Hh: 125,01g.
Aamiainen: Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Паштет, Манная Каша. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, ВИК Сосиски Пяточек, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina19640701
|