Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2023:
|
962 kcal
|
Rasva: 41,78g | Prot: 36,46g | Hh: 113,82g.
Aamiainen: Сильпо Инжир Сушеный, Фруктово-Ореховая Смесь, Hell Energy Slim Latte. Lounas: NL Коллаген, АТБ Латте Макиато , Belvita Печенье, Pikkolo Хлібці Гречані, Profi Pasztet Z Pieczarkami. Päivällinen: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Pikkolo Хлібці Гречані, Пані Хуторянка Десерт 9% Вишня . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|