Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2023
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2023:
|
2252 kcal
|
Rasva: 83,59g | Prot: 93,14g | Hh: 255,11g.
Aamiainen: Santal Банановый Нектар, Пирожок с Мясом, Пирожок с Мясом, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Дары Кубани Томатный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|