Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2015
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 53,63g | Prot: 62,72g | Hh: 137,36g.
Aamiainen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Арахис, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Банан, Мистраль 5 Злаков Смесь Хлопьев. Lounas: Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная. Päivällinen: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Кабачки Жареные, Умалат Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде. Välipalat/Muut: Яшкино Вафли Сливочные, Подсолнечное Масло, Сельдь Соленая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картошка Вареная, Миндаль, Просто Молоко Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|