Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2015
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 134,24g | Hh: 29,89g.
Aamiainen: Экстра Геркулес, Яйцо (Целое). Lounas: Куриная Грудка. Päivällinen: Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Twinlab 100% Whey Protein Fuel. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|