Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2015
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 77,28g | Prot: 91,05g | Hh: 164,47g.
Aamiainen: Fruit Variety Yoghurt, Fried Egg, Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fruit Salad. Lounas: Cheeseburger, Wimpy Chips (Regular). Päivällinen: Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast, Butter, Baked Potato (Peel Eaten). Välipalat/Muut: Naartjie, Castle Lite. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|