Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2023
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 54,22g | Prot: 47,01g | Hh: 138,58g.
Aamiainen: Пицца с Морепродуктами, Папа Джонс Пицца Чизбургер. Lounas: Клементины, Хачапури. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Soul In The Bowl Помидор Черри, Сыр Российский, Биг Бон Лапша с Соусом "Говядина Барбекю". lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|