Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 85,00g | Prot: 81,22g | Hh: 84,24g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Fine Food Шоколад Молочный, Велком Бекон Сырокопчёный, Grow Food Ленивый Хачапури. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная. Välipalat/Muut: Конти Конфета Золотая Лилия, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|