Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 57,48g | Prot: 50,35g | Hh: 118,13g.
Aamiainen: Гипар Повидло Клубничное, Сырники Домашние. Lounas: Сало, Морковные Вафли, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Рассольник. Päivällinen: Морковные Вафли, Домик в деревне Сметана 10%, Морковь, Печень Свиная Жареная, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bravo_Elena
|