Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
245 kcal
|
Rasva: 9,10g | Prot: 13,05g | Hh: 27,02g.
Lounas: Jacobs Шоко Латте, Хлебодар Батон Горчичный, Куриные Котлеты. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - revenge is
|