|
😢😢😢
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1810 kcal
|
Rasva: 61,18g | Prot: 59,72g | Hh: 225,36g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Zotman Пицца Спайси Пепперони с Грибами, Самокат Нутсы Сыр Чеддер, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Самокат Запеканка Творожная с Ягодами, Банан, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, La Reine Круассаны с Шоколадом. Lounas: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dugladze Вино Киндзмараули , Mirel Муравейник, Суп Куриный с Рисом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|