Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
134 kcal
|
Rasva: 2,58g | Prot: 19,35g | Hh: 8,37g.
Aamiainen: Можно?Нужно! Блины без Начинки, Можно? Нужно! Блины с Курой и Грибами . lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|