Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2023
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 34,48g | Prot: 42,53g | Hh: 81,23g.
Aamiainen: Lachsfilet, Dovgan Buchweizen. Lounas: Lindt Pralinés Hochfein, Dovgan Buchweizen, Milch 1,5%. Päivällinen: Eberswalder Wiener Würstchen. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|