Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2023
|
30,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 19,02g | Prot: 75,43g | Hh: 58,26g.
Aamiainen: Корица, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Красная Цена Творог 0%. Lounas: Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Редис, Гречка, Котлеты из Куриной Грудки, Индилайт Бекон из Индейки, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|