Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2023
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 70,11g | Prot: 69,53g | Hh: 199,78g.
Aamiainen: Champignons Frisch, Zwiebeln. Lounas: Spezi Spezi, Pommes Frites, Burger King Double Whopper, Netto Sushi Yamato. Välipalat/Muut: Kaufland To Go Mini Möhren. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|