Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2023
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 70,58g | Prot: 100,11g | Hh: 118,11g.
Aamiainen: Ветчина, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Омлет с Молоком. Lounas: Соломка, Сырные Палочки, Бургер Кинг Кинг Фри Малый, Мягкая Белая Булка, Котлета Говяжья. Päivällinen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|