Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2023
|
55350 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55300 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 42,61g | Prot: 104,36g | Hh: 138,87g.
Aamiainen: Пп хачапури, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Кофе. Lounas: Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Päivällinen: Штрудель с Вишней, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яблоко Семеринка, Запеченная или Жареная Форель, Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Перекресток Брокколи. Välipalat/Muut: Рич Сок Апельсиновый. lisää...
|
Painonpudotus 206,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра030589
|