Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2023
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 65,61g | Prot: 57,42g | Hh: 194,86g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Pizza Thunfisch. Päivällinen: Ouzo, Tzatziki, Souvlaki, Gyros, Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Knoblauchbrot, Suntat Gegrillte Peperoni, Roter Tafelwein. Välipalat/Muut: Ouzo, Mon Chéri Mon Chéri, Alkoholfreies Bier, Lebkuchen, Spekulatius, Stollen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|