Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2023
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 49,98g | Prot: 84,60g | Hh: 210,08g.
Aamiainen: Овсяноблин, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста. Lounas: Манник, Компот из Сухофруктов, Лапша, Куриная Отбивная. Päivällinen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Goddessnelli
|