Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2023
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
328 kcal
|
Rasva: 12,32g | Prot: 16,82g | Hh: 38,11g.
Aamiainen: Hortifruti Melancia, Hortifruti Abacaxi, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Elegê Requeijão Cremoso Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fran.avl92
|