Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2023
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2023:
|
308 kcal
|
Rasva: 12,09g | Prot: 25,74g | Hh: 23,27g.
Aamiainen: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sashen_ka94
|