Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2023
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2876 kcal
|
Rasva: 116,32g | Prot: 134,28g | Hh: 371,42g.
Aamiainen: Banano, Pelón, La Paulina Queso Danbo, Calchaquí Jamon Cocido, Dia Pan con Salvado, Dia Dia Leche Semi Descremada (ASSAL). Lounas: Royal Postre Dulce de Leche Light, Royal Postre Sabor Dulce de Leche, Carne Asada, Durazno, Milanesa de Carne al Horno, Pan Francés, Chorizo Argentino, Tomates Cherry, Repollo Morado, Brócoli. Päivällinen: Tomates Cherry, Grido Helado de Dulce de Leche, Grido Helado Tramontana, Grido Helado Marroc, Bistec, Giacomo Capelettini Carne, Pelón, Pan Blanco. Välipalat/Muut: Biscochuelo, Capitan del Espacio Alfajor Triple . lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LeonelHugo
|