Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2023
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
358 kcal
|
Rasva: 20,25g | Prot: 13,22g | Hh: 29,94g.
Aamiainen: Вода, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Салями, Сыр Российский, Чудо Молочный Коктейль Глясе, Kinder Maxi King. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|