Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2023
|
44,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
438 kcal
|
Rasva: 9,45g | Prot: 25,59g | Hh: 65,98g.
Aamiainen: Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lounas: ВкусВилл Фасоль Печёная с Перцем, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта . Välipalat/Muut: ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|