Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2023
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 29,70g | Prot: 53,78g | Hh: 156,45g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, REWE Banane. Lounas: Gurke (mit Schale), Ei, Champignons. Päivällinen: Orangen, Berief Bio Mandel ohne Zucker, DM Bio Haferflocken Glutenfrei. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|