Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2023
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 55,33g | Prot: 152,22g | Hh: 214,06g.
Aamiainen: More Nutrition Total Protein Keksteig, REWE Entrahmte H-Milch, REWE Entrahmte H-Milch, More Nutrition Total Protein Keksteig, More Nutrition Protein Cereals. Lounas: Ja! Fischstäbchen, REWE Rahmspinat, Ja! Milch 1,5% Fett, Kartoffeln. Välipalat/Muut: Borggreve Gewürz-Spekulatius, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat, ESN Super Omega-3. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinoaleman1
|