Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 52,86g | Prot: 40,90g | Hh: 109,17g.
Lounas: Бургер Кинг Соус Сырный Пармеджано, Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Шримп Ролл. Päivällinen: Макфа Макароны Отварные, Фабрика Качества Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Toblerone Белый Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Babyfox Шоколадка. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|