Päiväkirja - ju_fet, 03 joulu 23

вчера был незапланированный читмил🤦🏼‍♀️
61,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2023:
942 kcal Rasva: 28,05g | Prot: 17,89g | Hh: 156,11g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Алексеевское Вареная Сгущенка. Lounas: ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина». lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ju_fet


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.