Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2023
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2204 kcal
|
Rasva: 71,82g | Prot: 107,51g | Hh: 274,52g.
Lounas: Delikato Curry Sauce, Kartoffelpüree, Gekochter Brokkoli (Frischware), Putensteak. Päivällinen: Speisezeit Pasta All'arrabbiata. Välipalat/Muut: Vanillekipferl, Got7 Protein Chips Paprika, Kinderpunsch. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marvin232
|