Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2023
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
954 kcal
|
Rasva: 50,92g | Prot: 58,13g | Hh: 48,26g.
Aamiainen: Chikalab Батончик Вафельный, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Яблоко, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, R.A.W. Life Крекеры Овощные с Добавлением Растительного Протеина Цветная Капуста-Карри, Now Foods Бразильский Орех, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|