Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2023
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2320 kcal
|
Rasva: 115,31g | Prot: 116,32g | Hh: 211,37g.
Aamiainen: Сахар, Клементины, Alpen Gold Picnic, Слобода Подновье Спаржа По-Корейски, Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|