|
up a little bit from the water I drank yesterday and I think I could be dehydrated should go back down 👇 in couple days at most...
|
139,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,0 kg.
Vielä jäljellä: 39,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 91,70g | Prot: 66,09g | Hh: 143,61g.
Aamiainen: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Scrambled Egg, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries. Lounas: Wal-Mart Granny Smith Apple, Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries. Päivällinen: Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins. Välipalat/Muut: Grapes. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
I was up today from being sick and not eating right.
04 joulu 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
|
Morticia yes that will cause a little bit of a gain but you are doing awesome....
04 joulu 23 jäseneltä: SaraRiley
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaraRiley
|